18 maart 2025

Ben je mantelzorger en vind je het moeilijk om de balans te vinden tussen voor de ander en voor jezelf zorgen? Of ken je mantelzorgers in Vijfheerenlanden die hiermee worstelen? Op maandag 31 maart start Herman Wieringa, werkzaam bij het Sociaal Team van de gemeente Vijfheerenlanden, met de succesvolle gratis cursus 'Zo blijf je in balans' in Vianen.

In deze cursus leer je hoe je als mantelzorger beter de balans kunt vinden tussen zorgen voor een ander en zorgen voor jezelf. Deze cursus is voor mantelzorgers die:
- meer inzicht willen krijgen in hun zorgtaken en waar verandering mogelijk is;
- willen leren hoe ze hun grenzen beter kunnen bewaken en tijd en ruimte voor zichzelf kunnen vinden;
- willen ontdekken welke regelingen en vormen van ondersteuning er in de regio zijn;
- het fijn vinden om ervaringen te delen en contact te hebben met andere mantelzorgers.

Interesse? Kijk meer meer informatie over de inhoud van de cursus op deze pagina.

Deelnemer: 'Ik was de balans kwijt, maar dankzij deze cursus weet ik hoe ik beter voor mezelf kan zorgen. Ik raad elke mantelzorger aan om deze cursus te volgen!'

- Data: maandagen 31 maart, 7 april, 14 april, 12 mei en 19 mei.
- Tijd: Van 09.30 uur tot 11.00 uur, inloop vanaf 09.15 uur
- Locatie: De Schuur van Scherpenzeel, Bolgerijsekade 3a in Vianen
- Trainer: Herman Wieringa, werkzaam het Sociaal Team in Vijfheerenlanden
- Deelname: gratis (mede mogelijk gemaakt door de gemeente Vijfheerenlanden)

Meer informatie?
Mail naar trainer Herman Wieringa | h.wieringa@vijfheerenlanden.nl of neem contact op met het Mantelzorgpunt.

Deelname is gratis, schrijf je nu in
Ga voor inschrijven naar: mantelzorg.bindkrachtvhl.nl/agenda