Bewegen en sport

Bewegen is belangrijk voor een gezonde levensstijl. Door te bewegen blijf je fit en gezond. Het verbetert ook je stemming en kan helpen stress te verminderen. Er zijn veel verschillende manieren om te bewegen, zoals wandelen, hardlopen, fietsen, zwemmen, dansen en fitnessen.


Hans van Elst - Manueel geneeskundige

<p>Mijn carrière als sportarts begon op de <strong>Academie voor Lichamelijke Opvoeding</strong>. Mijn interesse voor het menselijk lichaam werd hier direct getriggerd.</p> <p>Na de ALO ben ik verder gaan studeren voor <strong>fysiotherapeut</strong>. Maar ook toen was ik nog niet uitgeleerd. Ik wilde een nog beter beeld krijgen van het menselijk lichaam.<br></p> <p>​Precies om deze reden ben ik hierna <strong>medicijnen</strong> gaan studeren. Hier heb ik mij écht kunnen verdiepen in de werking van ons lichaam en werd mijn interesse nog verder aangewakkerd. </p> <p>​In de jaren daarna heb ik mij verder gespecialiseerd in <strong>sportgeneeskunde</strong> en vele jaren gewerkt als <strong>sportarts</strong>. Zowel op de afdeling sportgeneeskunde van de <strong>Universiteit Leiden</strong> als op de afdeling Topsportgeneeskunde van het <strong>UMC Utrecht</strong>. </p> <p>​In deze functie heb ik de kernploegen van de <strong>Nederlandse schaatsers, langlaufers en zeilers</strong> begeleid tijdens Europese en Wereldkampioenschappen. </p> <p>​De specialisatie tot <strong>arts Manuele Geneeskunde</strong> was dus een logische voortzetting van de interesse om een oplossing te vinden voor patiënten met complexe rug- en gewrichtsklachten die moeilijk te diagnostiseren zijn. </p> <p>​Als <strong>sportarts</strong> had ik veel te maken met <strong>blessures</strong> aan botten, spieren, gewrichten en wervelkolommen. De opleiding Manuele Geneeskunde voldeed uitstekend aan die eisen en de behandelresultaten waren goed. Omdat de <strong>resultaten mij fascineerden</strong>, wilde ik zien of dezelfde behandelwijze ook effect had op ouderen en niet sporters. Daarom ben ik in <strong>1980 een zelfstandige praktijk gestart.</strong></p> <p>​Met veel plezier ben ik nog steeds werkzaam als <strong>Manueel Geneeskundige in Vianen en Amsterdam. </strong></p> <p><strong>​</strong></p>

Het Slijk 4133 EA, Vianen
HVANELST@HOTMAIL.COM
+ 31 347 372 411