8 april 2024

Britt Holtz is buurtsportcoach voor volwassenen en senioren in de Vijfheerenlanden. Daarnaast coördineert ze verschillende projecten, zoals valpreventie, ‘Doortrappen’ en fitheidstesten voor ouderen. In die rol werkt ze veel samen met andere professionals en met beleidsmedewerkers in het sociaal domein. Zorg4Vijfheerenlanden.nl helpt haar om sneller collega’s te vinden en makkelijker samen te werken. En dat zou, in het belang van de inwoners, nog veel beter kunnen.

 

Wat doe je precies als buurtsportcoach?

 

‘Ik stimuleer en help mensen om te gaan bewegen en in beweging te blijven. Inwoners van de gemeente Vijfheerenlanden kunnen bij ons terecht voor advies. Bijvoorbeeld over wat er allemaal te doen is in de gemeente en welke activiteit of sport het beste bij ze past. Daarnaast begeleiden we mensen met overgewicht in een tweejarig traject. Verder ben ik projectleider van de projecten: valpreventie, ‘Doortrappen’, fitheidstesten, Oldstars en fietslessen voor vrouwen.’

 

Kun je iets meer vertellen over de projecten?

 

‘We organiseren de valpreventiecursussen samen met fysiotherapeuten in Vianen en Leerdam. We hopen het aanbod verder uit te bouwen naar de rest van de gemeente. Het loopt storm qua aanmeldingen, dus dat is fijn. Valpreventie was voor veel 65 plussers vaak nog een ‘ver-van-mijn-bed-show’ maar het is juist belangrijk om valpreventie te volgen als je nog zelfstandig kunt lopen en wonen.

 

Bij ‘Doortrappen’ is het motto: veilig fietsen tot je honderdste. Door de komst van de elektrische fiets is fietsen een stuk gevaarlijker worden. Veel ouderen kunnen niet goed overweg met de elektrische fiets of zijn angstig omdat ze al een keer zijn gevallen. We organiseren die lessen samen met een fietsenwinkel, een fysiotherapeut en een fietsdocent. We doen onder meer fietsfitoefeningen op muziek en fietsvalpreventie. Ook nieuwe ontwikkelingen zoals een fietsspiegel en een fietshelm komen aan bod.  En dan zijn er nog fitheidstesten en Oldstars voor ouderen en fietslessen voor vrouwen. Al met al is het heel wat haha.’ 

 

Wat vind je leuk aan je werk?

 

‘De diversiteit aan projecten, dat ik zowel de coördinatie als de organisatie en de uitvoering mag doen. Ik ben vaak lang bezig met de voorbereiding van projecten en dat is het geweldig als het lukt en als blijkt dat je in negen van de tien gevallen aan alles hebt gedacht. Daar krijg ik heel veel energie van. Ook geeft het heel veel voldoening als de deelnemers tevreden zijn en letterlijk in beweging zijn gebracht.’

 

Je hebt veel contact met andere professionals uit Vijfheerenlanden en met beleidsmedewerkers van de gemeente. Helpt Zorg4Vijfheerenlanden daarbij?

 

‘Jazeker, Ik heb natuurlijk van veel mensen de e-mailadressen en telefoonnummers, maar het is fijn om alles bij de hand te hebben op één platform. Met veel professionals en de beleidsmedewerkers in het sociaal domein heb ik goed contact. Ik zou graag het contact willen versterken met huisartsen en POH-ers. Die contacten verlopen nu vaak moeizaam. Niet omdat er geen interesse is, maar omdat iedereen het druk heeft. En dat is jammer, want wij kunnen helpen om inwoners zo lang mogelijk actief en mobiel te houden. Als we via het platform met elkaar contact onderhouden zou dat veel schelen. Je hebt achter de schermen bij Zorg4Vijfheerenlanden.nl ook themagroepen waarin je kunt samenwerken. Valpreventie is zo’n groep. Via deze groep blijf je makkelijk op de hoogte van de laatste updates.'

 

Wat wil je andere professionals meegeven?

 

‘Maak een account aan op Zorg4Vijfheerenlanden.nl want dan zijn we met zijn allen beter vindbaar, zowel voor de inwoners als voor elkaar en we kunnen elkaar makkelijker op de hoogte houden.’