1 april 2026

Loopt het niet lekker in je relatie en wil je hulp om er samen uit te komen? Vanaf nu kun je terecht bij Samen Sterker Relatietherapie van Annette Douwes Dekker. Zij werkt vanuit het  Gezondheidscentrum Hoef en Haag en vanuit haar praktijk aan huis in Hagestein.

Waarom relatietherapie?
Relatietherapie doe je om de verbinding met elkaar terug te vinden. Je verlangt naar diepe verbinding: met jezelf, maar ook met je partner. Toch kan het gebeuren dat je elkaar onderweg een beetje ben kwijtgeraakt. Misschien door de drukte van het dagelijks leven, door ingrijpende veranderingen of simpelweg omdat de tijd verstrijkt.  

Herken je dit in je relatie?
In iedere relatie ontstaan patronen in hoe je naar elkaar luistert, kijkt en reageert. Deze patronen kunnen ondersteunend zijn, maar ze kunnen ook leiden tot misverstanden, conflicten of afstand. Af en toe ruzie maken is niet erg, maar wanneer negatieve interacties zich blijven herhalen, kan je relatie vastlopen en kun jij je eenzaam of niet meer verbonden voelen.  

Relatietherapie kan helpend zijn:

• wanneer je van elkaar houdt, maar het voelt alsof je langs elkaar heen leeft;
• als kleine ergernissen zich opstapelen en steeds vaker tot ruzie leiden;
• als je de warmte, intimiteit of verbondenheid van vroeger mist, je je soms eenzaam voelt, zelfs als jullie samen zijn;
• als je je afvraagt of jullie samen verder willen of samen oud willen worden.

Relatietherapie kan je helpen om beter te communiceren, met meer begrip en zachtheid. Het kan de liefde en intimiteit in je relatie terugbrengen, waardoor je meer veiligheid en vertrouwen opbouwt, ook na moeilijke momenten. Relatietherapie doorbreekt negatieve patronen en creëert meer rust in je relatie.  

Hoe werkt relatietherapie met EFT?
Samen Sterker Relatietherapie werkt met Emotionally Focused Therapy (EFT). Deze therapie helpt je om de patronen in jullie relatie te begrijpen: de manier waarop jullie met elkaar omgaan, in zowel de fijne als de lastige momenten. Samen onderzoeken we hoe deze patronen zijn ontstaan en wat eronder ligt. Vaak zijn ze goed te begrijpen vanuit hechting, maar helpen ze je niet altijd verder. In relatietherapie werk je aan het herkennen en doorbreken van die vastgelopen patronen. Je leert gevoelens en behoeften (opnieuw) uit te spreken op een manier die uitnodigt tot begrip en verbinding.  

Over Annette
Annette heeft in de loop van haar leven veel geleerd over relaties. Deze levenservaring, in combinatie met haar opleidingen en achtergrond, maakt dat ze relaties écht begrijpt. Annette is empathisch, betrokken en rustig. Ze luistert aandachtig en heeft oog voor wat er tussen mensen gebeurt, in woorden én in stilte. Tegelijkertijd is ze praktisch en doelgericht, met aandacht voor wat jou en jullie écht verder brengt

Meer informatie en gratis kennismakingsafspraak
Het kennismakingsgesprek is vooral bedoeld om te ontdekken of er een klik is tussen jullie en Annette als therapeut. Een goede verbinding is belangrijk voor het succes van relatietherapie. Het gesprek is vrijblijvend en gratis.

Wil je meer weten en/of een gratis kennismakingsafspraak plannen? Kijk dan op de website Samen Sterker Relatietherapie